Lagom. Секрет шведского благополучия

Лагом, жизненная философия шведов, с каждым днем становится все более популярным. Шведы – одна из самых счастливых наций в мире. В чем же секрет их благополучия и процветания? Лола А. Экерстрём, автор этой книги, уверена: достичь состояния счастья шведам помогает именно лагом, принцип равновесия и золотой середины. Осознав его суть и слегка скорректировав свои повседневные привычки, вы сможете приблизиться к идеалу лагома, а значит, к своему счастью.

Книга "Lagom. Секрет шведского благополучия" авторства Лолы Экерстрём знакомит нас с концепцией «Лагом», что в переводе с шведского означает «достаточное, но не избыточное». Книга рассказывает о том, как жители Швеции применяют это понятие во всех сферах жизни: от еды до работы и отношений. В книге описывается образ жизни шведов, который помогает им сохранять гармонию и достигать успеха. Автор рассказывает о том, как жить более уравновешенной и устойчивой жизнью, найти равновесие в работе и личной жизни, построить здоровые отношения и улучшить свои финансы. Книга является абсолютно новым взглядом на жизнь, который поможет нам убрать лишнее, сосредоточиться на существенном и обрести гармонию в современном мире.