Беременность - это большой выплеск энергии, это встреча с совершенно новым как для женщины, так и для мужчины, и это мощный акт бескорыстной любви... А что это такое?..
Итак, жили-были мужчина и женщина, в своем раю... им было хорошо друг с другом. И от этого избытка ХОРОШО, между ними появляется нечто третье - великое чудо ЖИЗНИ!..
Но человеческому ЭГО, порой трудно воспринять, что отныне нужно делиться.
Что отныне не будет так, как было раньше. Но будет что-то новое. И что будет - зависит от их грамотности отношений.
Отношения - это учеба - это серьезный труд. На одних эмоциях далеко не уедешь...
Отныне появляется ответственность, и нужно учиться жертвовать своими эгоистическими интересами во имя новой жизни...
Мужчина начинает чувствовать, что ему не уделяют столько внимания, как раньше... Потому что энергия женщины идет на рост и развитие малыша.
Мужчина может чувствовать опустошение, и даже что с него тянут энергию, потому что женщина ищет источник подпитки, и берет его из своего партнера...
В этой книге я пишу о тому, как женщине найти и сохранить этот баланс между собой, мужчиной и ребенком. Поделить свой пирог энергии гармонично между всеми близкими и конечно же позаботиться о себе...
Как восстановить свою энергию, тело, сексуальное состояние после родов.
Закрыть энергетические дыры, которые могут образоваться при рождении.
Главы построены по неделям беременности, и в каждой главе я пишу, как чувствует себя женщина, ее мир, ее эмоциональное, психологическое состояние на каждой неделе.
В этой книге вы найдете эффективные знания и практики, собранные мной со всего мира от доул, акушеров, целительниц о беременности и родах, одобренные и признанные специалистами в области акушерства.
Из книги вы узнаете:
Практики для зачатия и сонастройки пары друг на друга
Секреты счастливой беременности
Релаксирующие терапии и уникальные техники массажа для беременных
Какую одежду нужно носить беременной? ЗДОРОВАЯ одежда
Как подготовить себя к родам и успешно, легко, естественно родить в ОРГАЗМЕ
Рожать вместе или отдельно?
Секреты восстановления после родов.
Танец Воды для приведения тела в форму
И многое другое.
«9 месяцев счастья» – это чудесная книга для будущих мам и уже имеющих опыт родительства. Автор Александра Альма поделилась своим опытом беременности и рождения ребенка, ставшим настоящей жизненной школой для нее. Она честно рассказывает о своих эмоциях, переживаниях и радости в ожидании малыша. Книга затрагивает все аспекты беременности, начиная с подготовки к зачатию и заканчивая родами и периодом послеродового восстановления. Особое внимание уделено здоровому образу жизни, правильному питанию и физическим нагрузкам. Автор подчеркивает важность взаимодействия с будущим ребенком и заботы о своей психическом состоянии. Книга полна практическими рекомендациями и полезными советами, которые точно пригодятся будущим и уже ставшим мамам в этом чудесном, но иногда непростом периоде жизни.
