Учебник счастья 2.0. Авторская психологическая методика. Страдать необязательно!

Книга-сенсация №1 среди книг по саморазвитию. По версии интернет-ресурса Ridero, ее автор один из лидеров популярности. В книге представлена авторская психологическая методика «Самоформирование», основанная на самых современных открытиях российских и зарубежных нейрофизиологов. Большинство психологических методик учат управлять своими эмоциями, то есть дают временное решение проблемы. Самоформирование позволяет не только управлять своими эмоциями, но и самостоятельно формировать свою психику.

"Учебник счастья 2.0. Авторская психологическая методика. Страдать необязательно!" - книга психолога и тренера по личностному росту Василия Сычева, вышедшая в 2020 году. Автор предлагает своим читателям новый подход к достижению счастья, здоровья и гармонии в жизни. В книге описываются методы и практические советы, которые помогут человеку изменить свое мышление и перестать страдать. Автор рассматривает типичные ментальные блоки, свойственные большинству людей, и предлагает инструменты для их разрешения. Книга написана доступно и легко читается. Эта книга поможет тем, кто хочет стать счастливым и успешным в жизни.