Теннисный локоть. Спортивный аспект проблемы, профилактика, лечение

Небольшая работа, посвященная одному из самых распространенных заболеваний среди теннисистов — «теннисный локоть». В ней в простой и доходчивой форме разъясняются сущность и симптоматика данного заболевания, причины его возникновения, даются советы по его профилактике, лечению и постлечебной реабилитации. Не претендуя на профессиональный медицинский «статус», она рассчитана прежде всего на тренеров, спортсменов-любителей, всех тех, кто стремится вести активный образ жизни без травм и болезней.

Книга «Теннисный локоть» - это уникальный путеводитель по профилактике и лечению этого заболевания. Автор Сергей Уваров - врач, специализирующийся на спортивной медицине, известный своей практической помощью теннисистам и любителям тенниса.

В книге очень доступно изложена проблема теннисного локтя и ее возможные причины. Автор дает подробные пошаговые наставления по лечению и профилактике этого заболевания, которое также может возникнуть у людей, связанных с тяжелым физическим трудом или повторяющейся монотонной работой рук.

В книге «Теннисный локоть» автор на основе своего опыта и знаний в области спортивной медицины, рассказывает о правилах поведения игроков на корте, различных техниках и упражнениях, которые могут помочь избежать возникновения теннисного локтя.

Если вы любитель тенниса или любого другого вида активности, которая часто требует нагрузки на руки, и хотите избежать возможных заболеваний – книга «Теннисный локоть» будет для вас неоценимой находкой.