Волейбол

«…Волейбол – это игровой вид спорта, пользующийся немалой популярностью. Занятия этим видом спорта способствуют развитию многих физических качеств: силы рук и плечевого пояса, прыгучести, быстроты реакции, координации движений в пространстве и во времени.

Появился волейбол в США в 1895 году. Основоположником этой игры был пастор Уильям Морган – преподаватель колледжа, предложивший назвать игру «волейбол», что в переводе с английского «летящий мяч» (от «volley» – отбивать на лету и «ball» – мяч). В 1900 году появились первые правила волейбола…»

Книга «Волейбол» является обязательным пособием для тех, кто интересуется этим видом спорта. Автор, известный тренер и спортивный комментатор, старался передать все основные принципы игры волейбола, начиная с базовых. В книге очень много иллюстраций, диаграмм и схем, что поможет новичкам лучше понимать игру и есть множество упражнений и тренировок, которые помогут читателям улучшить свои навыки волейболиста. Автор подробно объясняет каждое движение, технический прием или стратегию, которой следует придерживаться на поле. Книга «Волейбол» является обязательным пособием не только для игроков, но и для тренеров, которым будет полезно применить изложенные в ней методы в своей работе.