Как я стала стройной. Мемуары толстушки

Да, я не спорю, чтобы сидеть на различных диетах, нужна сила воли. Еще какая СИЛА ВОЛИ. Человек привыкает ко всему. Но поверьте — оно того стоит. Так что дерзайте — все в ваших руках.

"Как я стала стройной. Мемуары толстушки" – это увлекательное и трогательное повествование об авторском опыте борьбы с лишним весом. Книга была написана псевдонимом "Альфия".

В книге автор описывает свою жизнь до начала диеты, разделяет свои наблюдения и проблемы на пути к похудению.

"Альфия" детально описывает свой нелегкий путь от полного отказа от излюбленных продуктов до постепенного уменьшения порций и правильного питания. Кроме того, в книге есть советы, которые помогут каждому, кто хочет похудеть, достичь желаемого результата. Автор, проиллюстрировав свои успехи фотографиями до и после, заставляет читателя поверить в то, что справиться с лишним весом можно. "Как я стала стройной. Мемуары толстушки" – размышления, которые вдохновляют на изменения и запускают механизм сброса веса.