Если у вас заболела голова

Головная боль – необычайно распространенное явление, приблизительно у 60 % мужчин и 75 % женщин хотя бы раз за последний месяц болела голова. Иногда кажется, что нет ничего ужаснее этой боли. Она пульсирует, давит и сжимает голову, возникает ощущение сверления внутри головы… Традиционный выход из ситуации – принять таблетку. Но это, к сожалению, не всегда помогает. В книге рассказывается о средствах народной медицины, о безлекарственных способах борьбы с этой проблемой, таких, как упражнения, массаж, аутотренинг, о лечебном воздействии камней.

Книга «Если у вас заболела голова» – это практическое руководство, написанное коллективом авторов и предназначенное как для медицинских работников, так и для широкого круга читателей. В книге подробно описаны различные заболевания головы, включая мигрень, головную боль напряжения, кластерную головную боль и другие. Кроме того, авторы описывают методы диагностики и лечения каждого заболевания и дают советы по профилактике головной боли. В книге также рассказывается о влиянии питания, образа жизни и стиле работы на здоровье головы. Эта книга – полезный источник информации для всех, кто сталкивается с проблемами головных болей и желает их избежать.