Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно «натренировать» его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному росту Джозеф О’Коннор и Андреа Дейджес рассказывают, как использовать последние достижения нейронауки для того, чтобы помочь себе и другим учиться, меняться, развиваться и быть лучшими.

Книга "Коучинг мозга" представляет собой полезное руководство для всех тех, кто хочет выйти за рамки своих возможностей, развить интеллект и построить успешную карьеру. Автор Джозеф О'Коннор позиционирует себя как коуч и преподаватель, который использовал свои знания о мозге, чтобы достичь своих целей и помочь другим людям сделать то же самое. Он предлагает читателям практические советы и упражнения, которые помогут им улучшить свои когнитивные способности и аналитические навыки. Автор также обращает внимание на то, как мы можем менять свои убеждения, чтобы достичь большего успеха и влияния. Книга сможет заинтересовать всех, кто интересуется нейронаукой или хочет обучиться коучингу.