Самоучитель по толкованию снов

Автор книги – практический психолог, член Гильдии Психотерапии и Тренинга Санкт-Петербурга, специалист по работе со сновидениями. Многие помнят ее рубрики по исследованию сновидений в газетах и на профильных сайтах, а кому-то посчастливилось получить индивидуальные консультации. Однако наплыв желающих понять, «к чему или почему» приснился их сон, был столь велик, что создание книги стало единственным выходом помочь всем. Система обучения проста, она основана на пяти базовых элементах, встречающихся в большинстве снов. Разъяснение проводится на примерах 100 конкретных сновидений с часто повторяющимися сюжетами (от любовных переживаний и поездок на транспорте до встреч с животными и покойниками). Не ушли от внимания автора и мелкие детали, всплывающие во снах: посуда, одежда, числа, даты и т. п. Данное издание представляет собой уникальный самоучитель по толкованию снов!

Значительную часть книги занимает современный сонник, в котором автором сопоставлены психологический и народный подходы к толкованию образов сна.

Книга "Самоучитель по толкованию снов" от Галины Врублевской - это удивительное сочетание мистики, психологического анализа и науки о снах. Автор не только объясняет, что происходит в нашем мозгу, когда мы спим, но и дает практические советы по толкованию снов на основе многолетнего опыта работы в этой области. Книга состоит из двух частей: "Теория" и "Практика". В первой части автор раскрывает темы, связанные со сном, сновидениями, их значениями и толкованиями. Анализируются разные факторы, влияющие на сны, такие как пища, алкоголь, наркотики, стресс и другие. Во второй части книги, автор предлагает читателю пройти через разные упражнения и тесты, которые помогут развить интуицию и расслабиться перед сном, что в свою очередь позволит лучше понимать и толковать свои сны. Обращаясь к книге "Самоучитель по толкованию снов", вы получаете возможность более глубоко понимать свои сновидения и использовать этот опыт для своего развития.