Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить

Мы стремимся быть любимыми, найти того, с кем можем разделить свое счастье и свои горести. Но иногда это стремление переходит все границы, и мы забываем о своих потребностях. Как ни странно, иногда такой сценарий наследуется от поколений дедов и прадедов.

Росс Розенберг, психотерапевт с 30-летним стажем, всемирно известный эксперт по нарциссизму, созависимости, психологическим травмам и секс-зависимости, выясняет, как и почему это происходит. Он помог многим людям выбраться из порочного круга созависимости и обрести любовь к себе.

Эта книга будет полезна тем, кто устал давать, не получая ничего взамен, и хочет научиться строить отношения, основанные на понимании и взаимном уважении.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга "Любовь или зависимость?" помогает разобраться в сложных отношениях и их деструктивности, которая передается из поколения в поколение. Автор, Росс Розенберг, изучает, как поведение родителей и их влияние на детей формируют нездоровые отношения и привычки, которые могут стать губительным циклом на протяжении многих лет. Розенберг предлагает инструменты и советы, как распознать, что отношения стали зависимостью, как избежать подобных сценариев и справиться с негативными эмоциями. Книга настоятельно рекомендуется всем, кто хочет установить здоровые отношения в своей жизни, научиться контролировать свои эмоции и не передавать негативные жизненные привычки дальше.