Найдите время для жизни. Шерил Ричардсон (обзор)

Книга «Найдите время для жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.

Сегодня персональный коучинг – это хорошо известная сфера деятельности. Но автор книги, Шерил Ричардсон, была одной из первых, кто заговорил об успехе в широком смысле, сфокусировав его залог на всех аспектах жизни.

В ДВУХ СЛОВАХ: Успех более значителен, если он основан на физическом, эмоциональном и духовном благополучии.

ЦИТАТА: «Я боролась с теми же проблемами, с которыми сталкивались мои клиенты. Я работала безумно много, построила успешный бизнес, наделала много ошибок в отношениях и уделяла мало внимания моему здоровью. Последние несколько лет я использовала технику, описанную в этой книге, чтобы наладить собственную жизнь. Я знаю, что она помогает».

КНИЖНАЯ ПОЛКА: Успех | CЕКЦИЯ: Коучинг высокой эффективности.

"Найдите время для жизни" - это практическое руководство по управлению своим временем и созданию баланса между личной и профессиональной жизнью. Автор Том Батлер-Боудон помогает читателю разобраться в приоритетах, выявить свои ценности и построить план, чтобы достичь жизненных целей.

Книга написана в доступном и понятном стиле, с практическими советами и примерами из жизни. В ней рассмотрены такие темы, как управление временем, приоритеты, планирование, ставки и концентрация.

"Найдите время для жизни" является отличным руководством для тех, кто ищет баланс между своими профессиональными и личными обязанностями и стремится достичь своих жизненных целей.