Мудры. Исцеляемся и исполняем желания за 10 минут в день

Мудры – это простые движения пальцев, но на самом деле каждое из них обладает огромной силой. Они веками использовались в различных традициях йоги, аюрведы для исцеления физического тела, устранения психических нарушений и душевных ран. Эти изящные и легкие движения – один из наиболее древних и эффективных методов исполнения желаний. Мудры привлекут материальные блага, активизируют творческое начало, принесут умиротворение, помогут справиться с апатией, подарят радость, счастье, здоровье и благополучие. Эти несложные жесты послужат надежной защитой от физических недугов и воздействия отрицательных энергий, влияния темных сил и недобрых людей. Все мы стремится сохранить здоровье, жить полно и ярко, не знать печалей, горя и нищеты. И с помощью мудр все это достижимо!

Книга «Мудры. Исцеляемся и исполняем желания за 10 минут в день» авторства Юлии Кузнецовой – это увлекательное путешествие в мир мудрости и гармонии. Автор предлагает простые и понятные упражнения для тела, подсказывает, как научиться контролировать свои мысли и чувства, чтобы вольно или невольно не загрязнять свою энергетику неполезными вибрациями, а создавать наоборот, естественный, жизненно-полезный пульс. Она также обучает методам, которые позволяют избавиться от стресса, поднять настроение, укрепить здоровье и наладить отношения в семье и кругу близких людей. Все упражнения можно выполнить за 10 минут и это очень удобно для тех, у кого мало свободного времени. Книга будет полезна каждому, кто ищет пути к гармонии и уравновешенности.