Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело

Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.

Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам, вашим родным и близким быть здоровыми, счастливыми, удачливыми.

Эта книга призвана помочь вам стать хозяином жизни. Вы займетесь углубленным изучением языка стрессов, на котором говорит ваш лучший друг – Ваше тело. Занятие это крайне увлекательное и никогда не надоедает. Вы познаёте самого себя и учитесь видеть мир другими глазами. Вы прозреваете.

Для широкого круга читателей.

Книга «Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело» написана Лууле Виилма, эстонской врачом и журналистом, и направлена на помощь людям, которые хотят научиться слушать свое тело и понимать его сигналы. Автор основывает свои напутствия на личном опыте, исследованиях и многолетней практике. В книге описываются различные методы самодиагностики и профилактики заболеваний, которые могут помочь в сохранении здоровья и повышении жизненной энергии. Также рассказывается о том, как важно уделять внимание своим эмоциям, отношениям и окружающей среде. Книга представляет собой увлекательный путеводитель по миру здоровья и благополучия, который поможет каждому желающему достичь гармонии и баланса в своей жизни.