Жизнь. Простое руководство для обретения счастья

Вечером вам предстоит сложный разговор с супругом, вчера вас огорчили дети, на следующей неделе визит к врачу, а зарплата, которую вы получите завтра, расстроит вас окончательно. Эти тревоги, страхи и стресс – ваших собственных рук дело. Но все можно исправить буквально за несколько дней, если обратить внимание на Текущий Момент!

Шведские эксперты по борьбе со стрессом Матс и Сьюзан Биллмарк написали книгу, которая сразу же стала европейским бестселлером № 1, была переведена на 12 языков мира и продана тиражом более 75 тысяч экземпляров!

Неповторимый доверительный стиль, простота и краткость – вот секрет успеха книги. Тридцать глав книги – это 30 историй, 30 проблем и 30 конкретных способов их решения. Эта маленькая по объему, но большая по содержанию книга действительно поможет побороть гнев, обиды, стресс, страхи, проблемы в семье, с детьми, в паре. Научитесь чувствовать Текущий Момент, и жизнь станет проще.

Книга "Жизнь. Простое руководство для обретения счастья" написана Матсом Биллмарком. В ней автор рассказывает о том, как получить удовольствие от жизни, общаться с людьми и находить смысл в повседневности. Автор предлагает простые и понятные советы, которые помогут читателю создать гармоничные отношения с окружающими и научиться справляться с трудностями в жизни. Книга наполнена интересными историями, которые помогут читателю лучше понять и усвоить материал. "Жизнь. Простое руководство для обретения счастья" является прекрасным руководством для всех, кто ищет мудрость и наставления на пути к счастью.