Я не взрослый, не ребёнок, сам себе уже психолог! Руководство по преодолению проблем для подростков

Кто сказал, что подростки сами не могут управлять своей жизнью? Могут! У парней и девушек похожие проблемы: • несчастная любовь; • депрессия и тревога; • подготовка к экзаменам; • зависимость от интернета; • травля со стороны ровесников; • непонимание родителей и другие трудности. Узнай, как их можно преодолеть при помощи психологических знаний!

Книга «Я не взрослый, не ребёнок, сам себе уже психолог! Руководство по преодолению проблем для подростков» авторства Александра Шарапова предназначена для подростков, столкнувшихся с проблемами в школе, семье или личной жизни. Книга представляет собой источник позитивной идеологии для подростков, обучения их навыкам межличностного общения, управления своими эмоциями и решения проблем. В книге автор акцентирует на важности самопознания, самосознания и умения правильно выражать и понимать свои чувства и эмоции. Автор предлагает множество упражнений и советов, которые помогут молодым людям научиться контролировать свои эмоции, управлять их и делать выводы из своих ошибок. Без сомнения, эта книга может быть полезной для любого подростка, который хочет решить свои проблемы и научиться быть более уверенным в себе и своих решениях. Книга написана ясным и понятным языком, и практические советы будут полезны не только для подростков, но и для их родителей.