Как улучшить отношения с родителями

«У каждого характера, каждой судьбы есть свой фундамент, своя первопричина. Кто-то называет это наследственностью или генами, кто-то кармой или судьбой, кто-то просто печалится: «таким уж я уродился».

Действительно, во взрослую, самостоятельную жизнь мы вступаем не в равных условиях. Одни более уверены в себе, способны любить и прощать, другие более зависимы, слабы, тревожны и несчастны.

И было бы очень грустно, если бы причина была в генах или еще чем-то таком, что уже невозможно изменить.

На самом деле, главная причина – в наших отношениях с родителями. Отношения с нашими родителями определяют многие базовые свойства нашей личности. Именно эти отношения закладывают весь фундамент нашей будущей жизни. Недаром говорят, что «все наши проблемы – из детства». Наше счастье тоже оттуда…»

Книга «Как улучшить отношения с родителями» – это практическое руководство, которое помогает молодым людям выйти из взаимоотношений с родителями, связанных с проблемами, находящимися на поверхности эмоционального конфликта. Автор, опытный психолог и консультант Людмила Михайлова, рассказывает об основных причинах межличностных противоречий и даёт рекомендации по их разрешению. В книге приводятся примеры практических упражнений, которые помогают снять напряжение в эмоциональных конфликтах и улучшить взаимоотношения с родителями. Книга подходит как для молодых людей, которые хотят улучшить отношения с родителями, так и для тех, кто ищет практические методы управления эмоциональными конфликтами.