Шаг в настоящее. Создай свою реальность

Остановись мгновенье – ты прекрасно! Именно так хочется воскликнуть прочитав книгу известного психолога и коуча Александра Казарина «Шаг в настоящее». Автор на множестве примеров доходчиво разъясняет, как эфемерно и вредно жить будущим или прошлым.

«Как белка в колесе». Нам с детства известна эта метафора, символизирующая непрерывную круговерть в нашей жизни, хлопоты, суету и беспросветные тяготы и рутину.

Как вырваться из этого круга? Как ощутить себя по настоящему счастливым и свободным?

Для этого важно сделать именно первый шаг.

На простых и доходчивых примерах, которые приводит нам в своей книге Александр Казарин, легко проанализировать свою жизнь, а потом самостоятельно пройдя несложные тесты, реально оценить степень своей «зацикленности» на будущем, посмотреть на себя со стороны, увидеть самого себя глазами психоаналитика и исследователя своего собственного «Я».

Все мы так или иначе живем будущим, переживаем за прошедшее и в следствии этого – настоящее ускользает от нас, становится эфемерной и неощутимой субстанцией. Как разорвать этот порочный круг, ощутить себя полноценным и счастливым человеком?

Именно об этом пишет в своей книге А. Казарин и эту книгу стоит прочесть каждому, кто готов разбить скорлупу своей души, тому кто готов сделать первый шаг на дороге к своему счастью!

Книга «Шаг в настоящее. Создай свою реальность» автора Александра Казарина – это практическое руководство для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Автор объясняет, что мы можем влиять на свою реальность, используя силу мысли и концентрации. Казарин рассказывает о методах, которые помогут нам стать увереннее и справиться с проблемами, а также как использовать нашу энергию для достижения успеха. В книге много примеров, иллюстрирующих различные ситуации из жизни, а также упражнения, которые помогут нам достичь гармонии и баланса. Автор подчеркивает, что наша жизнь является результатом того, как мы мыслим и как действуем, и что мы можем создавать свою реальность как на уровне мысли, так и на уровне поступков. В целом, книга помогает сознательно управлять своими мыслями и эмоциями, что, в свою очередь, приведет к улучшению качества жизни.