Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3

В каждом доме должна быть полная, понятная медицинская энциклопедия, которая придет на помощь в нужный момент. Уже 1,5 млн человек получили бесценные медицинские знания, прочитав книги «О самом главном с доктором Мясниковым», и обращаются к ним вновь и вновь. Это удобно делать в систематизированном виде, когда такая информация для комфортного поиска содержится в одном томе. Настоящая энциклопедия содержит все самое лучшее и полезное из 5 новых книг серии «О самом главном с доктором Мясниковым»: «Руководство по пользованию медициной», «Рецепты для здоровья и долголетия», «Возраст», «Призраки», «Есть ли жизнь после 50». Потомственный доктор Александр Мясников, владеющий самыми современными методами доказательной медицины, осветил все важные вопросы, встающие перед человеком, обращающим внимание на свое здоровье и самочувствие своих близких. В этом ему помогли врач-диетолог, канд. мед. наук Ольга Мясникова и его коллега и редактор канд. биол. наук Ольга Шестова. Как быть, если в организме многочисленные неполадки, а диагностировать болезнь не удается? О чем надо позаботиться в первую очередь ближе к 50 годам, чтобы оставаться активным и жить долго? Как выбрать правильные овощи и мясо и приготовить их так, чтобы было и вкусно, и полезно, и при этом похудеть? Почему продвинутый возраст может принести больше счастья, чем любой другой?

Необходимая информация о болезнях и лекарствах, развенчание самых распространенных медицинских мифов, поучительные истории из жизни, рецепты действительно вкусной и здоровой пищи – перед вами простой медицинский справочник, написанный «немедицинским» языком, который, как друг, поддержит в трудную минуту, развеселит в час досуга и будет нужен всегда.

«Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3» – это продолжение серии книг известного телеведущего, доктора медицинских наук Александра Мясникова. В третьем томе автор затрагивает такие темы, как профилактика заболеваний пищеварительной системы, рациональное питание, особенности женского здоровья, репродуктивной системы и менопаузы. Кроме того, в книге рассматриваются проблемы аллергии, иммунитета, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Автор не только даёт советы по профилактике и лечению, но и разбирает мифы о здоровье, раскрывая истинные причины и механизмы заболеваний. Книга адресована широкому кругу читателей, включая людей, столкнувшихся с конкретными проблемами здоровья. «Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3» – это уникальный источник информации о здоровье и медицине в доступной форме.