Психология телесности

Книга посвящена новой области психологического знания – психологии телесности. В первой части рассматриваются теоретические аспекты проблемы, обсуждается специфика, методологические парадоксы и трудности понимания телесности как психологической, культурологической и семиотической проблемы, во второй – излагаются результаты конкретных эмпирических исследований, оценивается роль исследованных параметров для понимания патологии телесности, соматоформных расстройств, прогнозирования результатов психотерапевтического воздействия.

Книга представляет интерес для психологов, философов, медицинских работников, студентов университетов и медицинских институтов. Рекомендуется как учебное пособие по специальности «Клиническая психология».

Книга «Психология телесности» А. Ш. Тхостова – это уникальное пособие для тех, кто хочет лучше понять своё тело и его влияние на нашу жизнь и поведение. Автор презентует новый подход к изучению физиологии тела и её взаимодействию с психологическим состоянием человека. Он доказывает, что состояние тела влияет на ум и настроение, и наоборот. В книге раскрываются темы о важности осознанного восприятия тела, о том, как дыхание влияет на успокоение, а также о влиянии пищи на наш эмоциональный статус. Книга содержит различные упражнения и практики, которые помогут читателю в лучшей организации своего тела и ума. «Психология телесности» А. Ш. Тхостова – это прекрасный инструмент для тех, кто хочет узнать о себе больше и о том, как использовать знания о себе для лучшей жизни.