Литрес
4.4
LiveLib
3.8
Скачать книгу
108
загрузок
0
отзывов
Информация о книге
  • Возрастное ограничение 12+
  • ISBN 9785449607263
  • Правообладатель Издательские решения
Аннотация

Книга адресована всем, кому знакомо переживание эмоционального выгорания, хронической усталости, отсутствия желания работать. Автор книги — психолог и автор проекта «Выгорания. нет» — фокусируется в ней на практических инструментах, для того чтобы разобраться в причинах выгорания и принять меры к восстановлению себя.


Читать онлайн

Скачать книгу Юлия Аюпова «Выгорания нет»

Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Рейтинг: 4.1 (8 голосов)
FAQ

Как скачать полную версию книги «Выгорания нет» бесплатно?

Мы являемся партнером компании Литрес, поэтому скачать полную версию книги "Выгорания нет" от автора Юлия Аюпова можно только после покупки.

Чем открыть книгу «Выгорания нет» после скачивания?

Если вы скачиваете книгу Выгорания нет в формате FB2 и EPUB для Windows или телефонов (Android/iPhone), используйте программу FBReader


База знаний (β)

Книга «Выгорания нет» Юлии Аюповой рассказывает о том, как избежать перегорания и сохранить свою энергию и вдохновение на долгое время. Автор, будучи опытным коучем, психологом и бизнес-менеджером, дает множество полезных советов и рекомендаций, как избежать усталости и потери эффективности в работе.

Она говорит о том, как важно иметь баланс между работой и личной жизнью, как правильно питаться и заниматься физическими упражнениями, чтобы сохранить здоровье и энергию. В книге также приведены примеры из личной жизни автора и ее клиентов, которые помогут читателям лучше понять, какие ошибки они могут совершать, и как их исправить.

Книга станет настоящим боевым руководством для всех, кто хочет избежать перегорания и сохранить свою энергию и мотивацию в работе и жизни в целом.


Отзывы и рецензии:
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!