Джон Медина

Джон Медина (John Medina) - американский ученый-нейробиолог, автор множества книг о мозге и психическом здоровье. Родился в 1956 году в Сеуле (Южная Корея), вырос в Сиэтле (штат Вашингтон), где и получил образование.

Медина пишет в жанре научно-популярной литературы. Его книги посвящены вопросам, связанным с работой мозга, памятью, сознанием, обучением и развитием человека. Он считается одним из самых популярных авторов в области нейробиологии и психологии.

Среди наиболее известных работ Медины можно назвать «Правила мозга. Как работает наш мозг» (Brain Rules: 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School), «Мозг и душевное здоровье» (The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Anger, and Impulsiveness), «Веселый мозг» (Brain Rules for Baby: How to Raise a Smart and Happy Child from Zero to Five), а также «Стресс. Насколько он опасен и что с ним делать» (The Lifelong Effects of Early Childhood Adversity and Toxic Stress).

Многие книги Медины переведены на различные языки, в том числе на русский. Сочинения автора находят широкий отклик среди читателей, а его методы и рекомендации помогают многим людям повысить эффективность учебы, работу с информацией и улучшить свое физическое и психическое здоровье.