Книга Тайн. Наука медитации. Часть 1

Вы держите в руках первую часть древнейшего тантрического трактата, содержащего 112 медитационных техник Вигьяны Бхайравы Тантры, которые, согласно преданию, бог Шива изложил своей супруге Дэви более пяти тысяч лет назад. Само название «Вигьяна Бхайрава Тантра» означает способ выхода за пределы сознания. Вигьяна значит «сознание», Бхайрава – «состояние за пределами сознания», а Тантра – «метод». Мудрость этих техник такова, что в них учтены все возможные типы людей и их психологические особенности, поэтому каждый без исключения человек сможет найти здесь медитации, которые ему подходят: упражнения, связанные с дыханием, направленные на центрирование, внимание, чувствительность, стоп-техники и т. д.

И, конечно, самое главное достояние этой книги – ответы на вопросы учеников и комментарии Ошо, который подробно и исчерпывающе объясняет каждый метод, благодаря чему скрытый смысл поэтичных и загадочных высказываний Шивы становится понятным современным людям и может стать для них началом новой жизни.

В этот том вошли первые двадцать из восьмидесяти глав.

Книга «Книга Тайн. Наука медитации. Часть 1» авторства Бхагаван Шри Раджниша, который также известен как Ошо, представляет собой руководство по медитации и духовному росту. Текст содержит 112 техник медитации, которые описываются с невероятной ясностью. Автор призывает своих читателей осознавать самих себя и научиться проживать жизнь в полной мере. Ошо убежден, что медитация и самопознание могут помочь людям достичь высшей ступени эволюции и раскрыть свой потенциал. Книга основана на философии Ошо, которая описывает духовную практику и внутреннюю свободу. Текст написан доступно, с чувством юмора и описывает простые, но эффективные способы духовного развития. Подводя итог, «Книга Тайн. Наука медитации. Часть 1» является великолепным руководством по медитации и духовному росту, предназначенным для всех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию и свободу.