Послеродовой период

Первые дни жизни новорожденного кажутся очень «страшными» и длинными для родителей, тем более если он является первенцем. С очень большой ответственностью нужно отнестись к кормлению, купанию, массажу, обработке пуповины, выбору одежды и прочих процедур по уходу за малюткой.

«Послеродовой период» – книга московского психиатра и психотерапевта Алексея Мичмана. В ней автор рассказывает о том, как справиться со стрессом и депрессией после родов. Книга написана для женщин, которые переживают послеродовой период, и их близких людей. Автор предлагает эффективные методы и инструменты для преодоления физических и эмоциональных проблем, связанных с родами. Книга предназначена не только для справления с послеродовым периодом, но и для профилактики. Она рассказывает о связи между психологическими проблемами и гормональными изменениями в организме женщин. Книга Алексея Мичмана – это практическое издание, которое поможет женщинам преодолеть трудности после родов и сохранить психическое здоровье на долгое время.