Ловушки ума: мышление, которое не позволяет нам быть счастливыми

Мы все хотим быть счастливыми, но всегда какие-то вредные обстоятельства, козни судьбы и вопиющее несовершенство реальной жизни мешают нам достичь блаженства и благополучия. Как правило, мы своими руками качественно, творчески и изобретательно творим свое несчастье в полной уверенности, что делаем все правильно.

В этой книге вы найдете уникальные советы, как полностью испортить свою жизнь:

• Как окончательно в себе разочароваться;

• На что лучше зря потратить свое время;

• Как стать одиноким и остаться им навсегда;

• Как создать нехватку времени и ничего не успеть;

• Как потерять сексуальную привлекательность и многое другое.

Следуйте рекомендациям и попадайтесь в ловушки своего же ума – вы ведь этого хотите? Или нет?

Книга «Ловушки ума: мышление, которое не позволяет нам быть счастливыми» автора Юлии Свияш перевернула представления о том, что такое счастье. Книга является популярным руководством по психологии и обучению счастью. В ней автор объясняет, как мышление отрицания, постоянное сравнение с другими и траты энергии на негативные эмоции могут приводить к несчастью и дискомфорту. Юлия Свияш показывает, как научиться заменять негативные мысли и эмоции на положительные, и как научиться радоваться настоящим моментам жизни. Книга дает своим читателям множество практических советов, которые помогут изменить свое мышление и стать более счастливым и удовлетворенным человеком. Книга является незаменимым руководством для всех, кто хочет научиться жить в настоящем моменте и получить максимум удовольствия от жизни.