Диета на травах

Несмотря на бурное развитие химии и создание новых высокоэффективных синтезированных лекарственных препаратов, лекарственные растения продолжают занимать видное место в арсенале лечебных средств. Особенно часто их используют в домашних условиях.

Эта книга предназначена для широкого круга читателей, которые интересуются целебными растениями и возможностями их применения в быту.

Книга «Диета на травах» написана Олесей Живайкиной и представляет собой руководство по правильному питанию, основанному на использовании лечебных трав. В книге автор рассказывает о том, как правильно составлять рацион питания, учитывая свойства различных трав и их влияние на организм. В книге также представлены рецепты блюд, приготовленных на основе трав, а также расписаны основные правила детоксикации и очищения организма за счет употребления определенных трав и напитков. Книга рассчитана на широкую аудиторию и будет полезна как тем, кто только начинает заботиться о своем здоровье, так и опытным здоровым питателям, которые уже знакомы с преимуществами использования лечебных трав в питании.