Жизнь на полной мощности. Джим Лоэр и Тони Шварц (обзор)

Книга «Жизнь на полной мощности» в формате 10‑минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.

Лоэр и Шварц – партнеры по бизнесу, впервые выявившие такой значимый фактор успеха, как управление собственной энергией. В основном это книга о коучинге для тех, кто находится «на грани» и не может понять почему.

В ДВУХ СЛОВАХ: Поймите, вы не можете управлять временем; вместо этого учитесь использовать свои физические, умственные, эмоциональные и духовные энергии.

ЦИТАТА: «Без времени на восстановление наша жизнь становится смутным подобием деятельности, несообразным множеству благоприятных возможностей».

КНИЖНАЯ ПОЛКА: Успех | СЕКЦИЯ: Коучинг высокой эффективности.

Книга «Жизнь на полной мощности» – это совместный проект Джима Лоэра и Тони Шварца, тренеров, помогающих людям обрести эффективность и успех в различных сферах жизни. Автор обзора – Том Батлер-Боудон, который в своем изложении достаточно сжато, но информативно описывает содержание книги. В ней рассказывается о том, что, чтобы жить на полную мощность, нужно научиться концентрироваться на важных задачах, работать над управлением энергии и эмоциональным состоянием, развивать лидерские качества, а также находить баланс между работой и личной жизнью. Книга написана простым и понятным языком, что позволяет ее читателям получить максимум полезной информации.