Наука о дыхании индийских йогов

Книга известного популяризатора учения индийских йогов в простой и доступной форме рассказывает об основных взглядах последних на природу человека и методах физического и духовного развития посредством дыхательных упражнений, разработанных в рамках так называемой «науки о дыхании», являющейся составной частью учения йогов. Рассчитана на широкий круг читателей.

«Наука о дыхании индийских йогов» - это книга, написанная Рамачаракой, индийским йогом и писателем. Эта книга представляет собой подробное руководство по использованию дыхания в йоге. В книге описывается множество основных техник дыхания, а также подробно изучается применение дыхания в различных аспектах йоги. Автор представляет многочисленные практические упражнения, которые помогают улучшить качество дыхания и общее здоровье человека. Кроме того, в книге указывается на эффективность таких упражнений в лечении различных болезней и помощи в курсе различных йогических практик. «Наука о дыхании индийских йогов» - это важное пособие для всех, кто желает улучшить свое психо-физическое здоровье и повысить качество своей жизни.