Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ»

Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» — полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.

«Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ»" - это учебное пособие, написанное Фёдором Симоновым. Книга основана на многолетнем опыте автора в восстановлении зрения стандартными методами и разработке собственной системы "ГЛАЗ-АЛМАЗ". Федор Симонов утверждает, что активное использование очков, контактных линз и лазерной коррекции не только не восстанавливает зрение, но может даже усилить проблему. В книге автор предлагает простые упражнения и техники, которые могут помочь восстановить зрение до 100% за один месяц. Книга содержит не только методы восстановления зрения, но и базовые знания о том, как работает наш глаз и что может повлиять на его здоровье. Автор также обсуждает вопросы питания, влияния стресса и физической активности на зрение. Основная идея книги - использование тонких мышц глаза и развитие глубокого дыхания для повышения кровообращения и восстановления зрительной функции. Автор утверждает, что его система "ГЛАЗ-АЛМАЗ" может помочь не только при близорукости и дальнозоркости, но и в других случаях снижения зрения. В целом, книга "Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ»" может быть интересной для тех, кто ищет способы восстановления зрения без хирургического вмешательства или применения лекарственных препаратов. При этом, как с любым методом, перед началом использования рекомендуется проконсультироваться с врачом.