5
загрузок
0
отзывов
Информация о книге
  • Возрастное ограничение 12+
  • ISBN 9785449313911
  • Правообладатель Издательские решения
Аннотация

Стать сыроедом легко. Так же легко и сорваться с режима сыроедения. Идея чистого питания захватывает нас, и мы с огромным оптимизмом начинаем новую жизнь. Но уже по истечении 1-й недели не всё кажется таким простым и понятным. Возникают вопросы. Как составить меню? Какие продукты сочетаются, а какие нельзя кушать вместе? Что происходит с кишечником, сном, настроением? Какова динамика сброса веса и объёмов? На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответы в этой книге.


Читать онлайн

Скачать книгу Валентина Николина «Сыроедение: Первые 70 дней»

Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Рейтинг: 4.1 (18 голосов)
FAQ

Как скачать полную версию книги «Сыроедение: Первые 70 дней» бесплатно?

Мы являемся партнером компании Литрес, поэтому скачать полную версию книги "Сыроедение: Первые 70 дней" от автора Валентина Николина можно только после покупки.

Чем открыть книгу «Сыроедение: Первые 70 дней» после скачивания?

Если вы скачиваете книгу Сыроедение: Первые 70 дней в формате FB2 и EPUB для Windows или телефонов (Android/iPhone), используйте программу FBReader


База знаний (β)

Книга «Сыроедение: Первые 70 дней» автора Валентины Николиной является практическим руководством по переходу на сыроедение, ответственному и обдуманному подходу к изменению образа жизни. Автор подробно описывает процесс оздоровления организма за первые 70 дней питания исключительно свежей неразогретой пищей. Книга содержит не только рецепты и советы по приготовлению сыроедческих блюд, но и полезные сведения о питательности различных продуктов. Автор обращает внимание на корректность перехода на сыроедение, предупреждает о возможных рисках и побочных эффектах. Книга написана в доступной форме, сопровождается иллюстрациями и интересными фактами о пользе сыроедения для здоровья и энергетики организма. Книга станет полезным источником информации для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и переходу на сыроедение.


Отзывы и рецензии:
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!