Сновидения в бодрствовании. Методы 24-часового осознаваемого сновидения

Эта книга посвящена тому, чтобы научить вас жить, воспринимая силу Сновидения. Мы вместе пустимся в это путешествие, исследуя территорию, где шаманизм пересекает границы физики, где сны становятся телесными переживаниями, и где повседневная жизнь сливается с бессмертием.

Моя цель состоит не в том, чтобы лишь время от времени замечать Сновидение, а в развитии постоянного осознания мира снов. С помощью нового метода, который я назвал 24-часовым Осознаваемым Сновидением, мы будем учиться проходить через реальность повседневной жизни за ее пределы, исследуя мир целительства, прорицания и бессмертия.

Книга «Сновидения в бодрствовании. Методы 24-часового осознаваемого сновидения» Арнольда Минделла — это руководство для тех, кто хочет улучшить свою способность осознавать себя во время сна. Автор предлагает методы, как увеличить вероятность проведения осознаваемых сновидений, а также рассматривает практические вопросы, связанные с осознаваемыми сновидениями, включая их использование в терапии и самопознании. Книга содержит практические советы по ведению дневника снов, используя который можно отслеживать процесс осознаваемого сновидения и полезные сны. Эта книга является интересным и очень полезным ресурсом для тех, кто заинтересован в изучении осознаваемых сновидений и построении более осознанного сна.