Агорафобия: опыт преодоления

Страх приходит внезапно к людям, которые живут полной жизнью, на грани своих возможностей. Сбившееся дыхание, головокружение, бешеный ритм сердцебиения, неконтролируемый страх смерти и внезапная паника в тех местах, которые раньше были привычными и уютными. Книга повествует о нелегком пути человека, преодолевающего свой страх. Успешная жизнь молодой здоровой девушки (Анны) резко меняется под воздействием внезапно наступивших панических атак. Не сразу, путем проб и ошибок, главной героине удается вернуться к полноценной жизни, и вновь стать счастливой.

Книга «Агорафобия: опыт преодоления» автора Дели Дейк - это откровенный рассказ об авторском личном опыте борьбы с агорафобией. Автор подробно описывает свой не легкий путь к победе над страхом перед открытыми пространствами и огромным количеством людей. Образцово-показательный опыт позволил автору не только преодолеть агорафобию, но и дать советы и рекомендации для всех тех, кто столкнулся с таким же недугом. Книга написана доступно и легко читается, рассказы автора о собственном опыте легко переносятся на жизненные ситуации читателей. Рекомендую к прочтению всем, кто хочет научиться преодолевать свои страхи и развиваться как личность.