Ловушка одержимости

Моя жизнь изменилась, когда в ней появился отчим. Слишком поздно я сумела понять, что он одержим. Мной. И пойдет на все ради достижения своей цели. Как теперь быть? Искать лучшего вдалеке от родного дома или сдаться тому, для кого стала смыслом существования?

«Ловушка одержимости» – это книга о том, как контролировать свои эмоции и не становиться заложником своих страстей и обстоятельств. Автор книги – Маша Бон, практикующий психолог и консультант, помогающий людям избавиться от зависимостей и негативных мыслей.

Книга рассказывает о том, как наша психика работает, как формируются наши паттерны поведения и как мы можем сами научиться их изменять. В книге вы найдете практические советы по управлению своими эмоциями, укреплению своего внутреннего мира, повышению самооценки и уверенности в себе. Также автор рассказывает о различных видов зависимостей: от еды, алкоголя, наркотиков до онлайн-зависимостей и зависимости от любовных отношений.

Книга «Ловушка одержимости» поможет вам разобраться в ваших эмоциях, понять себя и свой внутренний мир, а также научиться контролировать свои страсти и получать наслаждение от жизни.