Организм и стресс: стресс жизни и стресс смерти

В учебном пособии приведены результаты исследований эмоционального и телесного стресса, проводимых автором на протяжении многих лет. Проанализированы изменения эмоций и поведения разных людей при кратком и длительном стрессе. С позиции патопсихологии рассмотрены алекситимия («бессловесность чувств») и феномен «расщепления эмоций». «Двигательная буря» и «Мнимая смерть» изучались в боях на Северном Кавказе. Изложены результаты проведенных автором фундаментальных исследований синдрома «болезни укачивания» и способов ее профилактики. Особое внимание уделено тому, как психологические стрессоры влияют на вегетативную сферу (на физиологические системы) организма. Показаны способы и приемы сохранения здоровья и работоспособности при стрессе.

Для студентов, аспирантов и преподавателей психологии, психофизиологов, медицинских, военных, морских психологов, всех, кого затронул стресс

Книга «Организм и стресс: стресс жизни и стресс смерти» авторства Л.А.Китаев-Смык – это интересное и увлекательное научно-популярное исследование, которое проливает свет на одну из самых актуальных тем нашего времени – стрессовые состояния организма. Автор анализирует такие аспекты стресса, как его воздействие на физическое и психическое здоровье человека, изменения в работе внутренних органов и систем при длительной экспозиции на стресс, а также особенности возможной смерти, вызванной стрессовыми ситуациями. В книге приведены научные подтверждения неспособности организма длительно противостоять стрессу и важность профилактических мер для поддержания здоровья человека. В целом, книга представляет собой ценный научный материал для всех, кто хочет глубже понимать взаимосвязь между нашим организмом и стрессовыми состояниями.