Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц

Мы не задумываемся, какие механизмы нашего тела задействованы, когда мы дышим, ходим, моргаем или поднимаем руки. Наш организм работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но мы начинаем обращать внимание на детали тонко устроенной работы тела, только если она дает сбой, о чем заявляет болью.

Доктор медицинских наук, один из основателей прикладной отечественной кинезиологии профессор Васильева знает, что лечить нужно причину появления боли, неполадки в биомеханике, а не ее следствие. Для этого Людмила Васильева описывает методы самодиагностики, а также необходимые именно вам упражнения, иллюстрируя их подробными и четкими иллюстрациями и схемами.

Прикладная кинезиология, изложенная в книге наглядно и понятно, станет для вас практическим инструментом для восстановления и сохранения здоровья.

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Книга "Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц" автора Людмилы Васильевой является практическим руководством по восстановлению тонуса и функций скелетных мышц с использованием методов кинезиологии. Она представляет собой уникальное пособие для всех, кто интересуется телесной работой и хочет улучшить свое здоровье и качество жизни.

Автор предлагает читателям понятный и доступный материал о принципах кинезиологии, о том, как она работает и как ее можно применять для укрепления тела, восстановления гармонии и баланса. В книге описываются различные техники и упражнения, направленные на улучшение состояния мышечной ткани, укрепление костей и суставов, а также на повышение энергии и жизненности.

Автор Людмила Васильева – известный специалист по кинезиологии с многолетним опытом работы в данной области. Она является сертифицированным тренером и обучает своих учеников основам кинезиологии и ее применению в повседневной жизни.

В целом, книга "Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц" – это ценный практический ресурс для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни, а также для профессионалов, работающих в области физической реабилитации и тренинга.