Питание при гипертонии

Гипертония – одно из наиболее часто встречающихся заболеваний сердечно-сосудистой системы. К сожалению, она не щадит ни рабочий люд, ни сильных мира сего.

На всех ее стадиях обязательно рекомендована диета, при соблюдении которой возможно замедление развития болезни и длительное поддержание трудоспособности, ведь правильно подобранная пища может служить отличным лекарством.

Не надо пугаться, что теперь еда будет однообразной и невкусной.

Книга «Питание при гипертонии» автора И. С. Пигулевской является ценным руководством для людей, страдающих высоким кровяным давлением. Автор подробно описывает, какое питание поможет контролировать гипертонию и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. В книге содержится информация о продуктах, которые следует исключить из рациона, и тех, которые, наоборот, рекомендуется употреблять. Главная задача книги - донести до читателя, что правильное питание, при соблюдении определенных правил, может оказать значительное влияние на здоровье и многие болезни, в том числе гипертонию. Книга одновременно и проста в понимании, и полезна, и является настоящим помощником в контролировании заболевания. Это действительно ценное руководство, которое сможет помочь многим людям сохранить свое здоровье.