Постижение внутренней гармонии. Руководство по медитации

Вы пробовали медитировать, но у вас ничего не выходило? Или же вы знаете, какова медитация на практие, но теперь желаете ощутить это состояние еще острее? Или вы не пытались медитировать, но чувствуете, что вам это необходимо?

В этой книге Ошо предлагает читателю подробные рекомендации по вхождению в медитативное состояние – они будут легки для понимания начинающим и полезны тем, кто уже встал на путь медитации. Если стремление познать божественное стало вашим внутренним огнем – переведите это стремление в действие.

Эта книга стала бестселлером и способствовала распространению интереса к медитации. Ошо, индийский духовный учитель, предлагает в ней свой уникальный подход к медитации, который заключается в том, чтобы не ограничиваться какими-либо методами и правилами, а находить свой собственный путь к гармонии и покою. Он приветствует эксперименты и исследования, призывая не бояться пробовать новое и искать свои способы. В книге рассказывается не только о медитации, но и о жизни, взглядах на счастье, любовь и свободу. Идеи и философия, содержащаяся в книге, крайне влиятельна на современный западный мир и все более популярна среди практикующих медитацию.