Книга Тайн. Наука медитации. Часть 3

Вы держите в руках третью часть древнейшего трактата, содержащего 112 медитационных техник Вигьяны Бхайравы Тантры, которые, согласно преданию, бог Шива изложил своей супруге Дэви более пяти тысяч лет назад. Само название «Вигьяна Бхайрава Тантра» означает способ выхода за пределы сознания. Вигьяна значит «сознание», Бхайрава – «состояние за пределами сознания», а Тантра – «метод». Мудрость этих техник такова, что в них учтены все возможные типы людей и их психологические особенности, поэтому каждый без исключения сможет найти здесь медитации, которые ему подходят.

Из этой части вы узнаете о техниках свидетельствования, о технике пристального созерцания, о тантрической медитации на свет и о многих других практиках, которые помогут вам стать осознанными.

И самое главное достояние этой книги – ответы на вопросы учеников и комментарии Ошо. Он подробно объясняет каждый метод, благодаря чему скрытый смысл поэтичных и загадочных высказываний Шивы становится понятным современным людям и может стать для них началом новой жизни.

В этот том вошли следующие двадцать из восьмидесяти глав (с 41-й главы по 60-ю главу).

"Книга Тайн. Наука медитации. Часть 3" - это продолжение серии лекций, данной основателем движения "Раджниш" - Бхагаваном Шри Раджнишем, более известным как Ошо. В этой книге автор поднимает вопрос о том, как правильно практиковать медитацию, чтобы достичь ее истинного смысла.

Ошо считает, что медитация не должна быть просто средством для релаксации ума, но и путем постижения самого себя и высших сознательных состояний. В книге рассказывается об основных техниках медитации, таких как звуковая, дыхательная и движущаяся, а также о том, как правильно подходить к этим упражнениям, чтобы достичь максимального результата.

Один из ключевых моментов, на которые обращает внимание Ошо, - это умение принимать все происходящее внутри себя, без сопротивления и оценок. Только так, с его точки зрения, можно достичь истинного осознания своей природы и свободы от страданий.

"Книга Тайн. Наука медитации. Часть 3" - это ценное руководство для всех, кто ищет смысл своей жизни и готов развивать свое сознание через практику медитации.