Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога

Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?». Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины – что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой – «С вами все в порядке, проблема не в вас».

Книга "Тело, еда, секс и тревога" от Юлии Лапиной - это исследование душевных проблем, с которыми сталкиваются современные женщины. Автор, клинический психолог, рассматривает такие темы как низкое самооценка, тело, диеты, сексуальность, отношения, материнство, психосоматика и многое другое. Каждая глава основана на случаях из практики автора, что делает книгу еще более доступной и понятной. Лапина дает практические советы и рекомендации, которые помогут женщинам научиться управлять своими эмоциями, принимать себя такими, какие они есть, и находить радость в жизни. Книга "Тело, еда, секс и тревога" станет полезным руководством для всех женщин, которые сталкиваются с проблемами самооценки, тела и самопознания.