Пять шагов из расставания

Эта книга для тех, кому когда-либо пришлось пережить расставание с любимым человеком. Вам говорят: забудь, прости, отпусти и живи дальше. Не получается. Вы все понимаете, но вам по-прежнему больно.

В книге собраны техники и упражнения, которые помогут вам освободиться от тех невидимых крючков, которые удерживают бывшего партнера в поле вашего внимания и причиняют вам боль. Вы с радостью и удивлением обнаружите, как изменится ваша жизнь, когда вы освободитесь. Ваш внутренний мир раскроет перед вами свои сокровища и станет источником новых ресурсов. И наконец, вы научитесь любить и уважать себя просто по праву рождения.

Никакого волшебства – только психология, техники и приемы из арсенала эмоционально-образной терапии, а также истории клиентов, рассказанные с их согласия.

Книга "Пять шагов из расставания" от автора С. В. Ладейщикова - это полезное руководство для людей, которые пережили расставание и ищут пути к восстановлению эмоционального равновесия. Автор предлагает простые, но действенные пять шагов, которые помогут читателям не только излечиться от боли и разочарования, но и перевернуть свою жизнь к лучшему.

Книга начинается с объяснения того, как понять и принять свои эмоции, чтобы не потерять контроль над собой. Затем автор предлагает шаги по решению проблем, которые могли возникнуть в ходе расставания, в том числе проблемы с оставшимся материальным имуществом и детьми.

Следующий шаг - поиск новой цели в жизни. Автор утверждает, что только какая-то новая страсть или цель может помочь разбудить желание к жизни. И наконец, последний шаг включает понимание того, что простое принятие того, что жизнь по-прежнему должна идти дальше, может принести большое облегчение.

"Пять шагов из расставания" - это книга, которая поможет читателям восстановить внутреннюю равновесие и пережить переломный момент жизни в более чем лучшем виде.