Литрес
4.6
LiveLib
3.5
Скачать книгу
4
загрузок
0
отзывов
Информация о книге
  • Возрастное ограничение 16+
  • Правообладатель Автор
  • Издатель Альфа-Книга
Аннотация

«Над городом взошла полная луна. Бледная, как лицо вампира, она светила, но не освещала, горела, но не грела. Завораживающая и пугающая, не злая и не добрая. Она просто висела на темном небосводе в окружении маленьких звездочек, изменяя мир уже одним своим существованием. Неспроста же полнолуние издавна считалось временем опасным и магическим…»


Читать онлайн

Скачать книгу Алекс Кош «Свобода движения»

Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Рейтинг: 4 (22 голоса)
FAQ

Как скачать полную версию книги «Свобода движения» бесплатно?

Мы являемся партнером компании Литрес, поэтому скачать полную версию книги "Свобода движения" от автора Алекс Кош можно только после покупки.

Чем открыть книгу «Свобода движения» после скачивания?

Если вы скачиваете книгу Свобода движения в формате FB2 и EPUB для Windows или телефонов (Android/iPhone), используйте программу FBReader


База знаний (β)

Книга «Свобода движения», написанная Алексом Кошом, является гидом для тех, кто стремится к активной жизни. В ней автор делится своим опытом и советами по тому, как добиться успеха в спорте и фитнесе. Кош уделяет внимание не только физическим аспектам, но и психологическим, рассказывая о том, как мотивироваться и находить внутреннюю силу для продвижения вперед. Он также даёт советы по питанию, сна и регулярности тренировок. Книга содержит множество упражнений и тренировочных программ на различные группы мышц, начиная от основных, таких как ноги и грудь, и достигая более сложных, например, мышцы кора и боков. «Свобода движения» - это не только книга о спорте, но и образ жизни, который поможет вам обрести здоровье, энергию и уверенность в себе.


Отзывы и рецензии:
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!