Ты – сказка! Антистресс для больших и маленьких

Сказки помогают детям и взрослым найти путь к самим себе и в итоге – дорогу к счастью, – искренне считает популярный автор и педагог Анна Бену. Жизнь без конфликтов и вызовов невозможна, поэтому нужно находить способы трансформации своего отношения к негативным событиям. Одним из таких способов является сказкотерапия.

Новая книга А. Бену – настоящий антистресс для больших и маленьких, в котором автор применяет метод сказкотерапии, созданный ею в процессе работы с детьми. Автор учит, как работать при помощи сказки, как менять взаимоотношения, менять состояния ребенка, переводя из минуса в плюс. В сказках даются ключи к осознанию и трансформации: лени («Неубранные игрушки», «Невымытая посуда»); жадности и эгоизма («Глупый Одувашка»); страха («Страх темноты или темнота страха», «Сказка про ножи»); цели, мотивации, выбора пути и предназначения («Потолки», «О том, как матрешка перевернулась», «Голос дракона», др.); агрессии, гордыни («Окно в сказку», «Семь нот»); обид («Эльфы, парники и обзывалки»); др.

Книга адресована родителям, детям, педагогам, психологам, студентам и всем, любящим сказки.

Книга «Ты – сказка! Антистресс для больших и маленьких» написана психологом Анной Бену и предназначена для того, чтобы помочь людям справиться со стрессом и усталостью с помощью сказочных элементов.

В книге вы найдете не только море красивых иллюстраций, но и множество интересных сказок с практическими упражнениями, которые помогут снять напряжение и забыть о проблемах.

Автор предлагает читателям использовать свои воображение и спрятать себя внутри сказочных героев, чтобы на время забыть о проблемах и восстановить энергию.

Книга подходит как для детей, так и для взрослых. Это отличный выбор для тех, кто хочет расслабиться и провести время с пользой для своего психического и эмоционального здоровья.