Борьба за равновесие

Деревенскому лекарю Рилмоку местные крестьяне привозят раненую чужестранку – кхару, жительницу загадочной Дельты. После общения с ней лекарь понимает, что ведёт свой род от древних правителей Аквилии – государства людей. Но перед тем, как занять по праву престол, молодому человеку и его странной спутнице придётся преодолеть немало препятствий, одно из которых – ныне правящий Великий герцог, вряд ли мечтающий расстаться с троном.

Книга «Борьба за равновесие» написана знаменитым психотерапевтом Юлией Олейник. В ней она рассказывает о том, как сохранять психологическое равновесие в любых ситуациях жизни. Она дает советы и методы, которые помогут избежать депрессии и стресса, а также преодолеть любые препятствия. Автор обьясняет, что психологическое равновесие не связано с тем, что жизнь без неприятностей. Это состояние ума, которое позволяет не терять контроль над своими чувствами и действиями, оставаться спокойным и сохранять оптимизм. Книга написана доступным языком и снабжена практическими упражнениями, которые помогут читателям выработать полезные привычки и умения, необходимые для сохранения психологического здоровья. «Борьба за равновесие» - это необходимое и полезное пособие для всех, кто стремится к гармонии внутри себя и окружающего мира.